北海道札幌市の話し方教室「オフィス スウィング」のブログ。

話す声に自信をつけ、説得力や印象のアップを目指していただく２日間５時間のセミナー。
　明瞭に、イキイキと「話し、読む」ための発声発音の基礎と腹式呼吸法をご指導、ご自分でできる練習方法を手ほどきします。
会場の健康スタジオの壁面いっぱいの鏡を利用して口の開き方の練習をしたり、思いっきり声のキャッチボールをしたりと、楽しみながらのトレーニングです。お気軽に、お問い合わせ、お申込みください。

★日時 　�@　３月９日・２３日　(土）１８：１５〜２０：４５
　　　 　�A４月１３日・２７日　(土）１８：１５〜２０：４５　　

★会場　　札幌エルプラザ（北区北８条西３丁目）内　
　　　　　　札幌市男女共同参画センター３階　健康スタジオ
　　　　　　　�@ＪＲ札幌駅北口より徒歩３分　　
　　　　　　　�A地下鉄南北線さっぽろ駅より徒歩７分
　　　　　　　　※札幌駅地下歩道から建物の中まで直通

★講師　　オフィススウィング・朗読ユニットすいんぐ代表　山口成子

★概要　　口の開き方　/　明瞭な発声・発音のための口の体操　
　　　　　舌の体操　/　腹式呼吸法　/　声のキャッチボール

★受講料　２日間　５千円（教材費含む）　入会金　３千円　

★お申込み・お問合せ　お電話またはFAX　011−６３１−５０１６　
　　　　　　　　　　Ｅメール　info@office-swing.com
　　　　　　　　　　ＴＯＰページ右上のお問合せをご利用ください。　　　　　　　　　
　　　※ご案内資料と申込書をお気軽にお申し込み下さい。



＜ボイス･トレーニングのメリット＞
　☆聞きやすい明瞭な声になり、説得力につながる。
　☆メリハリのあるイキイキとした話し方につながる。
　☆イキイキとした表情、素敵な笑顔になる。
　☆声に自信がつけば、仕事にも人間関係にも良い変化が出てくる。

　　　※入門セミナー終了後には継続コースをご用意。
　　　※個人レッスンも致します。

やっと真冬日を脱した札幌、プラス１度でもあたたかい！と感じます。
３月はＮＨＫを退職後、様々な朗読シーンでご活躍の穴水重雄さんも出演。中国茶を味わいながら、リラックスして短編小説をお楽しみ頂けます。

★　日時　　平成３１年３月１２日(火)
　　　　　　　１４：００〜１６：００(13:30〜受付）
　　　　　　　１８：４０〜２０：４０(18:10〜受付）

★　主な予定作品　　　　　　　　　　　　　　　朗読者
１　北原亞以子「ふきだまり」ＮＨＫ文化センター朗読講師　穴水重雄
２　原田マハ「デルフトの眺望」　　　朗読ユニットすいんぐ　山口成子
３　王維「雑詩」（中国語朗読）　じゃるか中国語アカデミー代表　李強
　
　　　※作品・順番は変更することがありますので、ご了承下さい。　　

★　会場　　中国茶専門店　楼蘭（ろうらん）
　　　　　　札幌市中央区南３条西９丁目（狸小路）
　　　　　　地下鉄東西線「西１１丁目駅」３番出口
　　　　　　大通公園を背にして前方（南）へ直進し徒歩５分　

★　会費　　１０００円　（中国茶・菓子つき）　

★　ご予約・お問い合わせ　　
　　定員　３５名　事前にお申し込みをお願いいたします。　　　
　　オフィススウィング　電話＆ＦＡＸ　０１１−６３１−５０１６　　
　　　　　　　　　　　　Ｅメール　info@office-swing.com
　　

平成２１年にスタートした楼蘭朗読会は２月で１１４回目。月替わりの熱い中国茶を味わいながら小説やエッセイに耳を傾けていただく２時間です。中国語による漢詩朗読やお客様全員での詩の朗読も好評です。
ご予約のうえ、お出かけ下さい。

★　日時　　平成３１年２月１２日(火)
　　　　　　　１４：００〜１６：００(13:30〜受付）
　　　　　　　１８：４０〜２０：４０(18:10〜受付）

★　主な予定作品　　　　　　　　　　　　　朗読者
１　永井路子「寒椿」　　　朗読ユニットすいんぐ　宇津宮庸子
２　山本周五郎「夕靄の中」　朗読ユニットすいんぐ　山口成子
３　内海隆一郎「天ぷらそば」　　　和みの本棚　　五十嵐和子
４　杜牧「独酌」（中国語朗読）　
　　　　　　　　　　　　じゃるか中国語アカデミー代表　李強
５　みんなで朗読　　　作品は当日発表
　
　　　※作品・順番は変更することがありますので、ご了承下さい。　　
　　　　　　　


★　会場　　中国茶専門店　楼蘭（ろうらん）
　　　　　　札幌市中央区南３条西９丁目（狸小路）
　　　　　　地下鉄東西線「西１１丁目駅」３番出口
　　　　　　大通公園を背にして前方（南）へ直進し徒歩５分　

★　会費　　１０００円　（中国茶・菓子つき）　

★　ご予約・お問い合わせ　　
　　定員　３５名　事前にお申し込みをお願いいたします。　　　
　　オフィススウィング　電話＆ＦＡＸ　０１１−６３１−５０１６　　
　　　　　　　　　　　　Ｅメール　info@office-swing.com
　　

平成３０年もあと１０日あまり。
気ぜわしい中でも１年を振り返り、新年の目標を考えていらっしゃる
方も多いと思います。
「話す声に自信をつけよう！」
という方のためにピッタリの２日間セミナーです。

「滑舌をよくしたい」「もっと明るい声になりたい」
「甲高い声を落ち着いた声にしたい」
「こもった声を、響きのいい通る声に変えたい」
「長時間話しても、声がかれたり喉が痛くならないようにしたい」
「プレゼンテーションの場で、説得力をもって堂々と話したい」
「面接試験で、アピールしやすい声になりたい」
「大きい声は出るが、聞き取りにくいといわれる。どうしたらいい？」
「第一声が言いにくい。緊張のせいか吃音傾向があるが改善できる？」

など、声に関するご希望やお悩みはさまざまです。

このセミナーでは、発声･発音練習の方法、腹式呼吸法の基礎をご指導。
初回と２回目の最後に短文を録音し聞き比べをするので、その効果が
実感できるはずです。

声を出すがのがおっくうだという方も、吃音傾向の方も、ご一緒に
”声を出す楽しさ”を味わってみませんか？

＜ボイス･トレーニングのメリット＞
　☆聞きやすい明瞭な声になる。
　☆メリハリのあるイキイキとした話し方につながる。
　☆イキイキとした表情、素敵な笑顔になる。
　☆声に自信がつけば、仕事にも人間関係にも良い変化が出る、など。

★日時 �@２月２日・１６日　(土）１８：１５〜２０：４５　
�A３月９日・２３日　(土）１８：１５〜２０：４５　

★会場　　札幌エルプラザ（北区北８条西３丁目）内　
　　　　　　札幌市男女共同参画センター３階　健康スタジオ
　　　　　　　�@ＪＲ札幌駅北口より徒歩３分　　
　　　　　　　�A地下鉄南北線さっぽろ駅より徒歩７分
　　　　　　　　※札幌駅地下歩道建物の中まで直通

★講師　　オフィススウィング・朗読ユニットすいんぐ代表　山口成子
　
★概要　　明瞭な発声・発音のための口の体操　/　舌の体操　
　　　　　腹式呼吸法　/　声のキャッチボール　/　爽やかあいさつ
　　　　　
★受講料　２日間　５千円（教材費含む）　入会金　３千円　

★お申込み・お問合せ　お電話またはFAX　011−６３１−５０１６　
　　　　　　　　　　Ｅメール　info@office-swing.com
　　　　　　　　　　お問合せフォームもご利用ください。
　　　
　　ご案内資料をお送りしますので、お気軽にお申し込み下さい。

　　※入門コース終了後「ボイス＆イントネーショントレーニング」
　　　基礎・応用コースをご用意。
　　※日時のご都合のつかない方は、ご相談ください。
　　※個人レッスンも承っています。

平成３０年も、残すところ２週間を切りました。
忙しい中でも、一年を振り返る時ですね。
災害が多かった今年の漢字は「災」でした。
厚真町でたくさんの方が犠牲になり痛ましいことでした。
私の住む札幌でも地震による大きな被害があり、いまだに
以前の生活を取り戻せないでいる方々もいらっしゃいます。
来る年には、穏やかな日々に恵まれますようにと祈るしかあり
ません。
また、ブラックアウトによる全道停電に見舞われ道民の誰もが
改めて、災害への備えに真剣に取り組んだ年でもありました。

一方、流行語大賞は、我らがカーリングチームＬＳ北見の
「そだね〜」でした。語尾あがりの明るいイントネーションと
まずは、肯定的に受け止めるという姿勢。
さまざまなコミュニケーションの場で生かせそうですね。

さて、楼蘭朗読会、新年１月は１１３回目を迎えます。
メンバーそれぞれに、新たな気持ちで朗読に取り組み、
お客様に、さまざまな作家や作品と出会う喜びをお届けして
いきたいと思っています。

温かい中国茶を味わいながらのくつろいだ雰囲気です。
初めての方もお気軽に、ご予約の上お気軽にお越し下さい。

★　日時　　平成３１年１月１５日(火)
　　　　　　　１４：００〜１６：００(13:30〜受付）
　　　　　　　１８：４０〜２０：４０(18:10〜受付）

★　予定プログラム　　　　　　　　　　　　朗読者
１　宇江佐真理「藤尾の局」　　朗読ユニット華音　五十嵐和子
２　川上弘美「新年のお客」　朗読ユニットすいんぐ　山口成子
３　陳子昂「登幽州台歌」（中国語）　
　　　　　　　　　　　　じゃるか中国語アカデミー代表　李強
４　みんなで朗読　作品は当日発表
　　※作品・順番は変更することがありますので、ご了承下さい。　　

　　　　　　　

★　会場　　中国茶専門店　楼蘭（ろうらん）
　　　　　　札幌市中央区南３条西９丁目（狸小路）
　　　　　　　ホテルテトラスピリット札幌１階
　　　　　　地下鉄東西線「西１１丁目駅」から徒歩５分
　　　　　　　３番出口から大通公園を背にして直進

★　会費　　１０００円　（中国茶・お茶うけつき）　

★　ご予約・お問い合わせ　　
　　定員　３５名　事前にお申し込みをお願いいたします。　　　
　　オフィススウィング　電話＆ＦＡＸ　０１１−６３１−５０１６　　
　　　　　　　　　　　　Ｅメール　info@office-swing.com
　　楼蘭　　電話＆ＦＡＸ　０１１−２３１−３９１８（月曜定休）

１１月２１日、ついに、札幌の平地でも積雪！　
２０日未明の初雪は、１２８年ぶりの遅い記録だったとのこと。
このまま根雪にはならないようですが、いよいよ冬を迎える心構えが
出来てきました。
さて、年内最後となる楼蘭朗読会は、クリスマスとお正月が舞台の
作品を中心にお聞き頂きます。
中国茶を味わいながら、短編小説とエッセイを耳でお楽しみ下さい。

★　日時　　平成３０年１２月１１日(火)
　　　　　　　１４：００〜１６：００(13:30〜受付）
　　　　　　　１８：４０〜２０：４０(18:10〜受付）

★　主な予定作品　　　　　　　　　　　　　朗読者
１　藤沢周平「三日の暮色」　朗読ユニット華音　五十嵐和子
２　原田マハ「聖夜、電車に乗って」
　　　　　　　　　　　　　朗読ユニットすいんぐ　山口成子
３　さくらももこ「親の離婚話の思い出」
　　　　　　　　　　　　朗読ユニットすいんぐ　宇都宮庸子
３　范成大「冬日田園雑興第八首」（中国語朗読）　
　　　　　　　　　　　じゃるか中国語アカデミー代表　李強
４　みんなで朗読　　クリスマスの詩（当日発表）　
　　　※作品・順番は変更することがありますので、ご了承下さい。　　

　　　　　　　



★　会場　　中国茶専門店　楼蘭（ろうらん）
　　　　　　札幌市中央区南３条西９丁目（狸小路）
　　　　　　地下鉄東西線「西１１丁目駅」３番出口
　　　　　　大通公園を背にして前方（南）へ直進し徒歩５分　

★　会費　　１０００円　（中国茶・菓子つき）　

★　ご予約・お問い合わせ　　
　　定員　３５名　事前にお申し込みをお願いいたします。　　　
　　オフィススウィング　電話＆ＦＡＸ　０１１−６３１−５０１６　　
　　　　　　　　　　　　Ｅメール　info@office-swing.com
　　

発声発音の基礎と腹式呼吸法を２日間５時間で指導。「地声」を磨き、
芯のある響きのよい声を作るための手ほどきをするボイストレーニング
入門セミナー。
今年も多くの受講生がご参加、様々な練習方法を身につけて頂きました。
お寄せ下さったご感想の一部をご紹介します。

＜１回目受講後のコメント＞
�@トレーニングの前後で口の開き具合がこんなに違うんだ！と嬉しく思い
　ました。体を動かしながら声を出すので楽しく、複数人で声を出すので
　恥ずかしさも感じずにできました。　　　　　　　　　（20代女性）
�A今までの声の出し方と全然違って、驚きました。特に最後にやった声の
　キャッチボールは印象的で、実践でも手を使ってやってみようと本気で
　思っています。吃音の話もして頂き有難かったです。　（30代男性）
�Bあっという間の２時間半でした。あまり口を開けずに話していたので、
　これまでは声が暗くこもっていたのだと分かり、練習しているうちに
　だんだん自信がついてきました。　　　　　　　　　（10代男性）
�C表情筋をよく動かしたおかげでしょうか。これまでは笑顔をするとき、
　ひくひくして無理に作っている感じがして辛かったのですが、とても
　楽に笑顔になれて、嫌でなくなりました。　　　　　（40代女性）

＜２回目受講後のコメント＞
�@たくさんの発声練習法を体験でき、楽しかった。大きな声も意識して
　出せるようになったと感じ、驚きました。体の動きも大事なんですね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（60歳男性）
�A距離に応じて声の出し方を変えるという発想がなかったので、参考に
　なった。大勢の前で訓示をすることが時々あるので、活用できそう。
　第１回と第２回の声の聞き比べで、声のトーンが違うことに驚いた。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（50代男性）
�B「体を動かしながら声を出す」レッスン、とっても楽しくストレス
　発散になりました。腹式呼吸の大切さも実感。しっかり息を吸えば　
　声が出やすいですね。　　　　　　　　　　　　　　（20代女性）
�C声が通るようになっているのが、すごく実感できて練習がとても楽し
　かったです。声を出すことで明るい気持ちにもなれて良かったです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（10代女性）

年内最後のコースを下記の要領で行います。この機会にご参加を！

★日時 １１月１０日・２４日　（土）１８：１５〜２０：４５　　　　

★会場　札幌市男女共同参画センター　健康スタジオ２・１　　　　
　　　　　　中央区北８条西３丁目札幌エルプラザ３階
　　　　　　☆ＪＲ札幌駅北口より徒歩３分
　　　　　　☆地下鉄南北線さっぽろ駅より地下歩道直結徒歩７分

★講師　　オフィススウィング・朗読ユニットすいんぐ代表　山口成子

★概要　　口の開き方　/　明瞭な発声・発音のための口の体操　
　　　　　舌の体操　/　腹式呼吸法　/　声のキャッチボール
　　　　　爽やかあいさつトレーニング
　　　　　
★定員　　１４名

★受講料　２日間　５千円（教材費含む）　入会金　３千円　

★お申込み・お問合せ　お電話またはFAX　011−６３１−５０１６　
　　　　　　　　　　Ｅメール　info@office-swing.com
　　　　　　　　　　ＴＯＰページ右上のお問合せをクリックし、
　　　　　　　　　　必要事項をご記入の上お送りください。　　　　　　　　　　
　　　
　　※資料と申込書アドレスをお送りします。お気軽にお申し込みを。

　　※入門コース終了後はボイス＆インテトネーショントレーニング
　　　基礎・応用コースをご用意。
　　
　　※日時のご都合のつかない方は、個人レッスンも承っております。
　　　個人レッスン１回とグループレッスン１回の組み合わせも可能。

札幌の手稲山は昨日１０月３０日が初冠雪。
平年より１４日遅い雪の訪れでしたが、今朝は４．３℃と冷蔵庫内より
気温が下がり、今季一番の冷え込みでした。

本格的な冬の準備も始まる時期ですが、私にとり年１度の恒例となった
札幌国際大学心理相談研究所公開講座「朗読の集い」の準備を加速する
ときでもあります。

今年、北海道は大きな災害に見舞われました。そこで、平成最後となる
朗読の集いは、「災害を越えて〜朗読とピアノで紡ぐ民話の世界から」
と題し、下記の３作品を朗読します。

１　小泉八雲『生神』（世界共通語「Ｔｓｕｎａｍｉの出典」とされる）
２　柳田国男『遠野物語第９９話』（明治２９年三陸大津波から採話）
３　新美南吉『でんでんむしのかなしみ』

朗読作品を通して危機を乗り越えていく際の心の営みを、皆様とともに
味わえたらと思います。

ピアノ曲は、すべてこの「朗読の集い」のため作曲されたオリジナル。
朗読は聞いたことがないけれど、ピアノなら興味あるという方にも
ぜひ、お聞き頂きたいと思います。

心理学的・文学的見地からの「解題」もあり、作品理解を深められます。

★出演　　ピアノ作曲・演奏　札幌国際大学教授　須藤宏志氏
　　　　　朗読　　　　　　朗読ユニットすいんぐ　山口成子

★日　時　２０１８年１２月１日（土）１３：３０〜１６：３０
　　　　　（開場　１３：００）

★会　場　札幌国際大学　総合情報館地下　シアター
　　　　　札幌市清田区清田４条１丁目４−１
　　　　　地下鉄東西線「南郷１８丁目駅」、東豊線「福住駅」から
　　　　　バスで約１０分、「札幌国際大学前」下車
　　　　　マイカーでお越しの方には学内の駐車場をご利用頂けます。

★参加費　　無料

★ご予約　　電話　０１１−８８１−６４８０（月〜金１０〜１６：３０）
　　　　　　メール・ＦＡＸ（２４時間対応）
　　　　　　「件名」　公開講座申込み
　　　　　　「内容」　�@お名前　　�Aご連絡先　
　　　　　　メールアドレス　ssk@ad.siu.ac.jp
　ＦＡＸ　０１１−８８１−６４８０（２４時間対応）
　　　　　　担当　札幌国際大学心理相談研究所　高山・松浦
　　　　　　　　　（１１月２８日までにお申し込みください）

＜須藤宏志先生プロフィール＞
武蔵野音楽大、東京コンセルヴァトアール尚美卒業後、オーストリアに
留学しディプロム取得。この間に、イタリアのLaura Abet国際ピアノ
コンクール第３位入賞。2000年〜2012年まで釧路短期大学幼児教育学科
勤務。在任中ゼミで指導を始めた子ども向け創作オペレッタは、毎年観客
動員数500名を越える釧路の親子向け恒例行事に。挿入歌として約70曲を
作曲し、そのうち25曲を現在YouTubeに公開中。
オーストリアや東京、道内でのソロ・コンサートや様々な演奏会活動を
行ってきている。
2013年4月から札幌国際大学心理学科子ども心理専攻教授。

受講の動機をご紹介！
話すためのボイストレーニング、年内最後のコースのご案内です。

明日から１１月。本格的な冬の準備の一方、年内にしておくべき
ことのリストアップをなさっている方も多いと思います。
そのリストに「届く声・伝わる声」を身につける事を加えませんか？

話す声に自信がつけば、気持ちや行動がより積極的になり、仕事にも
人間関係にも良い変化が出てきます。

「書くのは得意だが人前で話すのは苦手」「話すのは苦手ではないが
プレゼンでの説得力強化に声の表現力を磨きたい」など、受講の動機
や年齢・職業はさまざまです。

＜改善したい声のお悩み＞
声が小さい/緊張すると声が震える/少し長く話すとで声が嗄れる/声が
低く暗いうえ、通りが悪い/抑揚がなく単調な話し方/滑舌が悪く、よく
聞き返される/どもったり、息切れしたりする/吃音気味で第一音の母音
が言いにくい/部活の練習時、大きな掛け声が出せない/声量はあるが、
やかましいと言われる　などなど。

２回５時間で、日本語で明瞭に話し・読むための発声発音の基礎と、腹式
呼吸法をご指導。ご自分で出来る練習方法を手ほどきします。
声を出すのが、きっと楽しくなります。

初回と２回目の最後に短文を録音し聞き比べるので、変化を実感でき、
意欲がたかまります。

★日時 １１月１０日・２４日　（土）１８：１５〜２０：４５　　　　

★会場　札幌市男女共同参画センター　健康スタジオ２・１　　　　
　　　　　　中央区北８条西３丁目札幌エルプラザ３階
　　　　　　☆ＪＲ札幌駅北口より徒歩３分
　　　　　　☆地下鉄南北線さっぽろ駅より地下歩道直結徒歩７分

★講師　　オフィススウィング・朗読ユニットすいんぐ代表　山口成子

★概要　　口の開き方　/　明瞭な発声・発音のための口の体操　
　　　　　舌の体操　/　腹式呼吸法　/　声のキャッチボール
　　　　　爽やかあいさつトレーニング
　　　　　
★定員　　１４名

★受講料　２日間　５千円（教材費含む）　入会金　３千円　

★お申込み・お問合せ　お電話またはFAX　011−６３１−５０１６　
　　　　　　　　　　Ｅメール　info@office-swing.com
　　　　　　　　　　ＴＯＰページ右上のお問合せをクリックし、
　　　　　　　　　　必要事項をご記入の上お送りください。　　　　　　　　　　
　　　
　　※資料と申込書アドレスをお送りします。お気軽にお申し込みを。

　　※入門コース終了後はボイス＆インテトネーショントレーニング
　　　基礎・応用コースをご用意。
　　
　　※日時のご都合のつかない方は、個人レッスンも承っております。
　　　個人レッスン１回とグループレッスン１回の組み合わせも可能。

５日ほど前に今年初めて雪虫を発見！
まさかと思う暖かい日でしたが、初雪が近いという報せ。
地震の経験を踏まえ、冬の備えを早くから始めた方も多い
ことでしょう。
晩秋のひととき、あたたかい中国茶を飲みながら、小説や
漢詩を耳で味わうのはいかがですか？　
お一人で、ご友人と、お気軽にお越しください。

★　日時　　１１月１３日(火)
　　　　　　　昼の部　午後２時〜４時００分　　
　　　　　　　夜の部　午後６時４０分〜８時４０分　
　　　　　　　　　　　　　開演30分前から受付

★　プログラム　　　　　　　　　　　　　　　朗読
１　＜漢詩中国語朗読＞王維「山中」 　　 李　強
２　森鴎外「最後の一句」　　　　　　　　　五十嵐和子
３　内海隆一郎「終い弘法」　　　　　　　　山口　成子
４　みんなで詩を朗読　
　※作品・順番は変更することがあります。ご了承下さい。

★　会場　　中国茶専門店　楼蘭（ろうらん）
　　　　　　札幌市中央区南３条西９丁目（狸小路）
　　　　　　地下鉄東西線「西１１丁目駅」
　　　　　　　３番出口から徒歩５分　

★　会費　　１，０００円（中国茶・菓子つき）　

★　ご予約・お問い合わせ　（事前にお申し込み願います）　　　
オフィススウィング　　電話＆fax　０１１−６３１−５０１６　　
　　　　　　　　　　E―mail　info＠office−swing．com　
楼蘭　　電話０１１−２３１−３９１８（月曜日・第２日曜定休）